Pratique posturale,
prānāyāma et temps d’assise

3 Matinées yoga animées par Nadège Bressy

A Sainte Cécile,
28 cours Maurice Trintignant

  • - 18 novembre 2017
  • - 20 janvier 2018
  • - 7 avril 2018

Postures, pranayama, relaxation et méditation au programme !
Ces matinées d’une durée de 3h 15 sont ouvertes à toute personne. Elles
permettent de vraiment prendre le temps de se poser, d’expérimenter la
tenue des postures, des relaxations profondes, des techniques respiratoires et
des temps de méditation.
30 € la matinée de 9h à 12h15 (une pause tisane est prévue).

Renseignements et inscriptions
Tél. 06 83 28 80 20 - info@nadege-bressy.com
Site : www.nadege-bressy.com

Présence d’Esprit - 28 cours Maurice Trintignant - 84290 Sainte Cécile les Vignes - France - 04 90 29 53 06