Le printemps : matinée de Yoga avec nadège Bressy

26 mars 2016

Je vous propose un stage de yoga en lien avec le printemps.
Le printemps est le moment idéal pour nettoyer, éliminer les toxines . A la fin de l’hiver les organes peuvent être fatigués, encombrés.
Au cours de cette matinée nous solliciterons notre corps par des postures qui favorisent l’élimination des toxines, permettant une amélioration du fonctionnement des
organes internes. Le passage à une autre saison est souvent un moment de fatigue générale, la relaxation, les techniques respiratoires ( pranayama) , le do in (auto massage) et les
étirements de méridiens du foie et de la vésicule biliaire seront une aide pour ce passage.

Le coût du stage est de 30 euros. il aura lieu à La maison d’amis à Ste Cécile Les vignes.

Renseignements et inscriptions auprès de Nadège Bressy 06 83 28 80 20 - n_bressy@orange.fr

Présence d’Esprit - 28 cours Maurice Trintignant - 84290 Sainte Cécile les Vignes - France - 04 90 29 53 06