L’hiver : matinée de Yoga avec nadège Bressy

30 janvier 2016

"Pendant l’hiver la nature se met au repos, en veille comme si la terre gardait son énergie"

C’est le moment pour se reposer, se retrouver , et écouter.......

Je vous propose une matinée de stage où nous pourrons expérimenter des postures (en lien avec la saison de l’hiver en énergétique chinoise) , du pranayama (techniques respiratoires) mais aussi des moments de silence, et d’assise.

Une invitation à l’intériorité et au calme.

Le coût du stage est de 30 euros. il aura lieu à La maison d’amis à Ste Cécile Les vignes.

Renseignements et inscriptions auprès de Nadège Bressy 06 83 28 80 20 - n_bressy@orange.fr

Présence d’Esprit - 28 cours Maurice Trintignant - 84290 Sainte Cécile les Vignes - France - 04 90 29 53 06